Top thức uống thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe sau Tết

Tết là dịp được chờ đợi nhất trong năm bởi các thành viên trong gia đình sẽ quây quần bên nhau, cùng nhau đón một năm mới với nhiều niềm vui và hạnh phúc. Đây cũng là lúc mà nhiều món ăn ngon như thịt gà, bánh chưng, thịt nấu đông, nem rán… được sử dụng nhiều hơn hết, nhưng cũng chính những món ăn này có thể khiến bạn tăng cân và cảm thấy ngấy. Vì thế Top thức uống thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn điều tiết và bổ sung cho mình những chất dinh dưỡng cần thiết, khiến cho cơ thể luôn cảm thấy khoan khoái, nhẹ nhàng.

Xem thêm:

=> Top 5 loại sinh tố tăng sức đề kháng và làm đẹp da hiệu quả

1. Nước cà rốt
Cà rốt rất bổ dưỡng cho mắt và máu, đây là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe được yêu thích nhờ vào giá trị dinh dưỡng bên trong và rất dễ sử dụng. Nhờ hàm lượng vitamin B, vitamin C và dưỡng chất đặc biệt – carotene mà cà rốt đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với quá trình loại bỏ độc tố trong máu. Bạn có thể chế biến nước ép cà rốt và cho thêm chút mật ong để tăng hương vị cho món nước uống hấp dẫn hơn, thải độc tố cho cơ thể một cách dễ dàng.
2. Đu đủ
Đu đủ chín là một trong các loại trái cây cung cấp vitamin A hiệu quả, giúp điều hòa giấc ngủ, tăng cường sức khỏe đồng thời hỗ trợ các bệnh về gan. Chính vì vậy, loại trái cây này sẽ là gợi ý hoàn hảo cho thực đơn thanh lọc cơ thể sau Tết khi sử dụng quá nhiều món ăn dễ gây ngấy. Để gan khỏe mạnh hơn, ngoài cách sử dụng trực tiếp, bạn cũng có thể chế biến thành món salad trái cây rau củ hoặc sinh tố đu đủ đều tốt cho sức khỏe.

Máy xay sinh tố đa năng Sato

3. Nước chanh – nước cam
Nước chanh và nước cam là đồ uống tốt cho sức khỏe vì chúng có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, 2 loại này có khả năng chống oxy hóa, cam và chanh còn góp phần thúc đẩy hoạt động của gan, giúp cơ quan này hoạt động hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, nước cam và nước chanh còn giúp làn da trắng sáng, mịn màng, loại đồ uống này còn tăng cường hệ miễn dịch, sản xuất enzyme giải độc, loại bỏ độc tố. Sau những ngày Tết ăn uống nhiều loại thực phẩm chứa dầu mỡ thì bạn nên chế biến các loại nước uống này để thanh lọc cơ thể.

4. Rau má
Từ xa xưa, rau má được xem là vị thuốc dân gian có tác dụng chính giúp thải độc gan, cho làn da khỏe đẹp, mịn màng. Bởi vì rau má có tính mát nên việc sử dụng nước rau má sau những ngày Tết sẽ giúp cơ thể được thanh lọc tốt hơn. Cách chế biến cũng không quá cầu kỳ, bạn chỉ cần rửa sạch rồi cho rau má vào xay nhuyễn là đã có thêm một loại thức uống thanh mát tốt cho sức khỏe rồi.
5. Gừng
Nước chanh sả gừng thường được sử dụng thường xuyên vào mùa lạnh, đây là thức uống được kết hợp từ các nguyên liệu dễ kiếm, được nhiều người yêu thích nhờ vào tác dụng thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ hệ miễn dịch một cách hiệu quả. Trong đó, gừng tươi có chứa nhiều chất oxy hóa và vitamin C, đây cũng là thực phẩm kháng viêm, có khả năng làm ấm bụng và làm nóng người hiệu quả. Sau những buổi tiệc tùng rượu bia dịp Tết thì hãy uống một cốc trà gừng ấm bạn nhé, nó sẽ giúp chống buồn nôn cực tốt đấy.

Trên đây, Sato đã chia sẻ đến bạn Top thức uống thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe sau dịp Tết mà ai cũng cần biết để giữ gìn và bảo vệ cơ thể sau khi đã nạp rất nhiều món ăn có chứa dầu, mỡ... Bạn có thể sử dụng ấm siêu tốc Sato để pha trà gừng hay máy xay sinh tố đa năng Sato để chế biến các loại đồ uống, các ly sinh tố thơm ngon, thanh mát.
Truy cập website: satovietnhat.com.vn hoặc liên hệ Hotline: 1900545497 – 0942000666 để biết thêm chi tiết về sản phẩm. 

Sato