TextBody

Sinh tố mãng cầu, vị ngon thanh mát

Mãng cầu là loại trái cây nhiệt đới rất được yêu thích bởi hương vị thơm thơm, chua ngọt và chứa rất nhiều chất bổ dưỡng, cực phù hợp để giải nhiệt ngày hè. Để chế biến món sinh tố mãng cầu cho gia đình mình, bạn cần chuẩn bị những gì? Đừng bỏ qua cách chế biến sinh tố mãng cầu thơm ngon mà Sato chia sẻ dưới đây bạn nhé.

Sinh tố mãng cầu, vị ngon thanh mát 1

Sinh tố mãng cầu, vị ngon thanh mát

Mãng cầu có rất nhiều công dụng, hàm lượng vitamin C có trong loại quả này nhiều gấp đôi so với nho, dứa, táo, chuối… Do đó, mãng cầu có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh ung thư và làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, trái cây này còn cung cấp cho cơ thể một lượng chất xơ dồi dào giúp tăng cường hệ tiêu hóa.

Sinh tố mãng cầu, vị ngon thanh mát 2

Muốn chế biến sinh tố mãng cầu ngon, bạn cần chuẩn bị như sau:
Nguyên liệu:
+ Mãng cầu xiêm: 200gr
+ Sữa tươi không đường: 100ml
+ Sữa chua: 1 hộp
+ Đường cát mịn: 50gr
+ Đá viên
Dụng cụ: 
+ Máy xay sinh tố
+ Muỗng khuấy
+ Tô đựng
+ Ly thủy tinh...
Cách làm
+ Bạn nên chọn mãng cầu xiêm chín cây, nặng tay, có lớp da màu xanh đậm, gai nhỏ, ngửi có mùi thơm.
+ Gọt lớp vỏ rồi tách lấy thịt quả, bạn dùng dao cắt lấy từng lớp thịt quả cho đến khi lộ hạt đen bên trong. Sau đó, bạn dùng mũi nhọn của dao khéo léo bỏ hạt, mãng cầu sau khi tách cho vào tô, thêm vào một ít đường cát để sinh tố đậm vị hơn.
+ Cho mãng cầu, sữa tươi, sữa chua, đường vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn hỗn hợp trên.

Sinh tố mãng cầu, vị ngon thanh mát 3

Máy xay sinh tố Sato, chế biến nhanh gọn các loại trái cây

Lưu ý: Sinh tố mãng cầu xiêm dễ bị tách nước, vị nhạt hơn những loại trái cây khác nên bạn hạn chế cho đá quá nhiều vào sinh tố và chỉ nên sử dụng sinh tố đã xay trong ngày. Trái cây bảo quản trong tủ lạnh trước khi chế biến, không sử dụng trái cây đã bị bầm, dập, nát hỏng. Bảo quản mãng cầu xiêm trong tủ lạnh không bị thâm bằng cách lấy cơm mãng cầu ra, rắc qua một ít đường cát và dùng màng bọc thực phẩm bọc kín lại. Bằng cách này, bạn có thể bảo quản mãng cầu từ 2 – 3 ngày. Nếu muốn bảo quản trong vài tháng thì bạn có thể cho mãng cầu vào ngăn đá làm đông.

Sinh tố mãng cầu, vị ngon thanh mát 4

Như vậy là bạn đã có món sinh tố mãng cầu xiêm thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà rồi. Lựa chọn máy xay sinh tố Sato để việc chế biến các loại trái cây, rau củ, thực phẩm... trở nên đơn giản và nhẹ nhàng hơn nhé. Truy cập website: satovietnhat.com.vn hoặc liên hệ Hotline: 0942000666 để được tư vấn chi tiết hơn về các sản phẩm máy xay đa năng Sato.

Sato
 

0 Bình luận

Bài viết cùng chuyên mục

Những lưu ý quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè
04/06/2025

Những lưu ý quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè

Mùa hè với nắng nóng gay gắt và độ ẩm cao thường khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Việc bổ sung dưỡng chất đúng cách trong giai đoạn này là rất cần thiết

Công thức sinh tố trái cây cho mùa hè mát lịm
24/04/2025

Công thức sinh tố trái cây cho mùa hè mát lịm

Mùa hè oi ả đã đến và không gì tuyệt vời hơn một ly sinh tố trái cây mát lạnh để giải nhiệt và bổ sung vitamin dinh dưỡng cho cơ thể. Sinh tố vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, món đồ uống này còn là "cứu tinh"

Bí quyết nấu ăn ngon
23/04/2025

Bí quyết nấu ăn ngon "chuẩn chỉnh" với bếp từ đôi thông minh Sato

Mùa hè oi ả đôi khi khiến việc vào bếp trở thành "nỗi ám ảnh". Nhưng đừng lo lắng! Với trợ thủ đắc lực là chiếc bếp từ đôi thông minh Sato, người nội trợ hoàn toàn có thể chế biến những món ăn ngon

Tuyệt chiêu giữ nước cho cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè nóng nực
16/04/2025

Tuyệt chiêu giữ nước cho cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè nóng nực

Mùa hè đến mang theo cái nóng oi ả. Hãy cùng Sato khám phá ngay những tuyệt chiêu đơn giản mà hiệu quả để giữ nước cho cơ thể, đánh bay mệt mỏi và duy trì năng lượng suốt cả ngày dài nhé.

Copyright © 2020 SATO VIỆT NHẬT.

Theo dõi Sato trên

Zalo
Ok