Bí quyết sử dụng điều hòa trong mùa hè tốt cho sức khỏe

Trong những ngày hè nắng nóng, điều hòa được xem như “vị cứu tinh” của nhiều gia đình bởi sản phẩm này tạo ra cảm giác mát mẻ và dễ chịu cho người dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng máy lạnh đúng cách. Bài viết dưới đây Sato sẽ chia sẻ bí quyết sử dụng điều hòa trong mùa hè tốt cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo để áp dụng cho gia đình mình nhé.

* Chọn vị trí lắp đặt máy lạnh phù hợp
Khi lắp đặt điều hòa, việc chọn vị trí phù hợp là vô cùng quan trọng để đảm bảo hoạt động hiệu quả bền vững của thiết bị. Cần lưu ý chọn vị trí mát và ít bị ánh sáng chiếu vào để giúp cho quá trình làm mát diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Việc đặt điều hòa ở nơi phù hợp cũng giúp cho thiết bị hoạt động tốt hơn và kéo dài tuổi thọ cho sản phẩm. Ngược lại, việc đặt điều hòa ở những nơi có độ ẩm cao, hơi nước, nhiều khói bụi bẩn sẽ gây hại cho thiết bị trong quá trình sử dụng. Do đó, cần tránh đặt điều hòa ở những nơi có điều kiện môi trường không tốt để đảm bảo cho sự hoạt động hiệu quả của thiết bị. 

* Đặt nhiệt độ điều hòa thích hợp
Để đảm bảo sức khỏe và tiết kiệm điện năng cho gia đình, việc đặt nhiệt độ thích hợp cho hệ thống điều hòa là rất cần thiết. Theo các chuyên gia, mức nhiệt độ từ 25 - 27 độ C là phù hợp với khí hậu và cũng tốt cho sức khỏe con người. Việc duy trì nhiệt độ này trong quá trình sử dụng giúp giữ cho sức khỏe được tốt hơn và tránh biên độ dao động quá lớn so với bên ngoài. Bên cạnh đó, việc đặt nhiệt độ thích hợp còn giúp cường độ hoạt động của điều hòa được tiết kiệm điện năng hiệu quả hơn. Điều này có nghĩa là khi sử dụng điều hòa ở mức nhiệt độ này, bạn sẽ tiết kiệm được một lượng điện năng đáng kể so với việc đặt nhiệt độ quá thấp hoặc quá cao.
* Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể
Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng khó chịu. Điều này giúp duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể và ngăn ngừa những tình trạng khô da, rát cổ và khô mắt khi ngồi dưới điều hòa trong thời gian dài. Để đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể, bạn nên uống thật nhiều nước và chuẩn bị những bình đựng nước khi làm việc trong phòng kín. Bên cạnh đó, việc ăn nhiều rau xanh và trái cây cũng là một cách tốt để bổ sung lượng nước và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng để giữ cho da luôn ẩm mượt. Ngoài ra, việc sử dụng máy lọc không khí cũng giúp giảm thiểu tác động của điều hòa đến sức khỏe của bạn.
* Chọn chế độ
Khi sử dụng điều hòa, chế độ “Cool” được đánh giá là sự lựa chọn tối ưu để làm mát không gian. So với chế độ “Dry”, chế độ “Cool” có khả năng làm mát hiệu quả hơn và đồng thời giảm thiểu tình trạng không khí quá khô. Điều này rất quan trọng vì không khí quá khô có thể gây hại cho sức khỏe của con người. Do đó, việc sử dụng chế độ “Cool” là một giải pháp thông minh để giảm thiểu tình trạng không khí quá khô và bảo vệ sức khỏe của bạn. Hơn nữa, chế độ “Cool” còn giúp làm mát nhanh chóng và hiệu quả hơn, giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu trong không gian sống của mình.

* Sử dụng quạt gió trong phòng
Việc sử dụng thêm quạt gió trong phòng có điều hòa sẽ giúp tối ưu hóa hiệu quả lưu thông không khí trong phòng và mang lại cảm giác mát mẻ hơn cho người sử dụng. Quạt gió là một trong những giải pháp chất lượng để đẩy luồng khí nóng lên trên và đưa luồng khí mát xuống bên dưới, tạo ra hiệu ứng gió mạnh, giúp không khí trong phòng được lưu thông tốt hơn. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong thời tiết nóng bức, mà còn giúp tránh cảm giác khô và bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
* Không dùng điều hòa liên tục cả ngày dài
Không nên bật điều hòa suốt ngày đêm, vì điều này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người dùng. Thay vào đó, chúng ta nên tắt điều hòa và ra ngoài vào thời điểm nhiệt độ hạ trong ngày. Việc lạm dụng máy lạnh có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm các vấn đề liên quan đến hô hấp và da. Khi phòng không có gió, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng có thể tăng lên, gây ra những vấn đề về hô hấp. Ngoài ra, sử dụng điều hòa quá nhiều có thể làm da khô và mất độ ẩm.
* Vệ sinh định kỳ
Để đảm bảo cho hoạt động của máy điều hòa được hiệu quả và an toàn cho sức khỏe, việc vệ sinh định kỳ sản phẩm là rất cần thiết. Thông thường, khoảng thời gian từ 2 - 3 tháng/lần là thời điểm phù hợp để thực hiện vệ sinh cho sản phẩm. Việc vệ sinh điều hòa sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn và nấm mốc… tích tụ trong máy, những tác nhân gây hại cho sức khỏe con người. Nếu không được vệ sinh định kỳ, các tác nhân này sẽ tích tụ và lan tỏa trong không khí, gây ra các vấn đề về sức khỏe cho người sử dụng máy điều hòa. Ngoài tác dụng bảo vệ sức khỏe, việc vệ sinh máy điều hòa còn giúp cho sản phẩm hoạt động êm ái và bền bỉ hơn.

Điều hòa không khí Sato là một trong những dòng sản phẩm máy lạnh cao cấp giúp làm mát cực nhanh với công nghệ làm lạnh sâu, hẹn giờ thông minh, mang đến giấc ngủ ngon hơn cho người dùng, bên cạnh đó còn tiết kiệm điện năng hiệu quả. Truy cập website: satovietnhat.com.vn hoặc liên hệ Hotline: 0942000666 để được tư vấn và chọn mua sản phẩm phù hợp.

Sato